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Montados de calabacín y pollo al curry

Nuestro objetivo es proporcionarte recetas sencillas que te permitan seguir la dieta hipocalórica pero sin aburrirte de comer siempre lo mismo. Para ello las especias y las hierbas aromáticas nos ayudan a cambiar el aspecto y el sabor de nuestros platos, además de enriquecerlos en nutrientes.

Pero no podemos olvidar lo más importante: este plato tiene un alto valor nutricional,, La carne de pollo, nos proporciona proteína y vitaminas A y del grupo B, ademñas de sodio y potasio.

El valor nutricional del calabacín reside en sus vitaminas, A B y C y en un amplio grupo de minerales, fósforo, potasio, magnesio, Yodo, hierro, sodio y calcio, ademàs de un alto aporte de fibra y agua.

No nos olvidemos del curry que además de aportar un potente sabor a la carne de pollo aporta vitaminas A y B además de minerales como sodio y calcio.

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